fbpx

spiritualiteit

Wat is een sjamaanse reis (en hoe doe je het)

sjamaanse-reis

Vorig jaar bezocht ik een ‘shamanic healer’ in Amerika. Dat is iemand die zich, terecht, geen sjamaan noemt, maar wel de healing methoden van de sjamaan gebruikt. Zij leerde mij sjamaanse reizen te maken om contact te maken met mijn spirit guides en heling in te roepen voor mijn chronische pijn. Sindsdien is ‘shamanic journeying’ één van mijn favoriete vormen van meditatie en een techniek die ik veel inzit in mijn coaching sessies. In dit artikel leg ik je uit wat een sjamaanse reis is en hoe ook jij een ‘shamanic journey’ kunt maken.

Lees verder

De uitnodiging van de winter

uitnodiging-winter

In traditionele culturen werd de winter gezien als een tijd van naar binnen keren. Een tijd van reflectie, intuïtie en de reis naar binnen. De lange, donkere nachten van de winter geven ons de kans om de mysteries die wij in ons dragen, te ontrafelen. Zoals het sap van de boomschors zich in de winter…

Lees verder