In deze aflevering van De Lichtwerkers Podcast deel ik mijn ervaring met psilocybin, een psychedelisch stofje dat wordt gevonden in verscheidene paddenstoelen. Ik heb het over het belang van naar …
In deze aflevering van De Lichtwerkers Podcast heb ik het met Anouk van der Meij van A.V.A.D.E.M over hoe belangrijk het is om naar je lichaam te luisteren. Abonneer je …
In deze podcast vertel ik je over mijn ervaring met eenzaamheid en alleen zijn. Ik geef tips over wat je kunt doen als je je eenzaam voelt en deel waarom …
In deze podcast vertel ik hoe ik voor het eerst in aanraking kwam met het maken van sjamaanse reizen, wat sjamaanse reizen zijn, wat het voor mij betekent en hoe …
Ik lees altijd tien boeken tegelijkertijd, ben geabonneerd op welgeteld 66 podcasts, volg altijd een of andere cursus en lees het liefst ook nog alle e-mail nieuwsbrieven van mijn squad …
Als je hoogsensitief bent dan verwerkt je zenuwstelsel prikkels intenser. Hierdoor kost of geeft iedere impuls van buitenaf je meer energie dan bij iemand die niet hoogsensitief is. Hoogsensitiviteit is …
Ik ben altijd een echt wintermeisje geweest. Gek op sneeuw, op de behaaglijkheid van een gezellig huis, op warme thee. En hoe meer ik me bewust word van de natuur …
Vorig jaar bezocht ik een ‘shamanic healer’ in Amerika. Dat is iemand die zich, terecht, geen sjamaan noemt, maar wel de healing methoden van de sjamaan gebruikt. Zij leerde mij …
In traditionele culturen werd de winter gezien als een tijd van naar binnen keren. Een tijd van reflectie, intuïtie en de reis naar binnen. De lange, donkere nachten van de …
Een paar maanden geleden stopte ik met koffie drinken. Nu dronk ik al niet zo gek veel koffie, zelden meer dan één kopje per dag, maar toch voelde het niet …